Lleida
jueves 25

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Información útil
Tipo de evento: Conferencias
Localización: Auditori Universitat de Lleida Cómo llegar.
Hora inicio: 10:00h

Hora fin: 13:30h

Talent Session – Aprende cómo potenciar tu bienestar emocional

Cuida tus pensamientos, porque se convertirán en tus palabras. Cuida tus palabras, porque se convertirán en tus actos. Cuida tus actos, porque convertirán en tus hábitos. Cuida tus hábitos, porque se convertirán en tu destino.

Nuestro bienestar emocional depende, en gran medida, de los hábitos que hemos desarrollado. Hay algunos comportamientos clave que, incorporados en tu rutina diaria, pueden ayudarte a tener una mejor salud emocional. En esta Talent Session vamos a compartir contigo algunos de los secretos para hacerlo en una sesión muy dinámica y novedosa:

 

  • 10:00h – Bienvenida

 

  • 10:10h – Inspiring Talk: «Hay que creerlo para crearlo: Descubre tu ikigai»
    – Elsa Giménez, CEO en KitCo.
Cómo los jóvenes pueden conectar, a través del autoconocimiento, con sus principales talentos.

 

  • 10:40h – Entrevista «Del por qué al para qué»
    – Maite Vallet, Facilitadora & Coach.

Una refLexión sobre la diferencia entre “por qué” y “para qué”, cómo impacta dar respuesta a estas dos preguntas en la vida de las personas y la importancia de albergar diferentes perspectivas y activar el pensamiento “open mind” en los jóvenes para el desarrollo de su talento.

 

  • 11:10h – GENERACIÓN ARTE. Andrea Rocatti.

 

  • 11:20h – Panel: «Educación mediática: Abordar la desinformación desde el pensamiento crítico»
    Modera:
    Elianne Ros Woudstra, Directora de Área de Relaciones con los Medios en Fundación La Caixa.
    Participan:
    – Eva Pedrol, Directora de Comunicación Corporativa y Crisis en LLYC
    – Àlex Cubero, Periodista en Agencia EFE
    – Lorenzo Marini, Director de Estrategia e Impacto en Verificat.

Diferentes perspectivas sobre cómo enfrentarse a los distintos tipos de desinformación y la importancia de fomentar una educación mediática para potenciar el criterio propio.

 

  • 11:50h – PAUSA

 

  • 12:10h – Talent Challenge: «Influencers sin pantallas: Conectando con los demás»
    – Nacho Julià, Consultor & Coach

Cómo las relaciones personales y presenciales, generan bienestar y cómo la empatía es una herramienta que nos permite conectar y hacer sentir mejor a las personas.

 

  • 12:40h – GENERACIÓN ARTE. Iván Feria

 

  • 12:50h – Inspiring Talk: «Mindfulness: El arte de pensar fuera de la caja»
    – Ander Martín Calleja, Instructor MBSR & MB-EAT en Instituto esMindfulness.
Charla inspiradora basada en potenciar el pensamiento crítico desde la regulación, para desarrollar en cada individuo su poder de decisión, en un momento clave para el joven talento, donde las próximas decisiones marcarán su camino hasta incorporarse a la vida profesional. La práctica de Mindfulness puede ayudar a serenar antes de una prueba, reducir el estrés ante muchos desafíos, mejorar el bienestar, mente y cuerpo. Además es una herramienta con mucho potencial para cultivar una mente abierta y pensamiento creativo.

 

  • 13:20h – CIERRE DE JORNADA

 

Los conciertos de Amplificarte de esta sesión son posibles gracias a la colaboración de Fundación Sorigué. Conoce más de Amplificarte en:  https://www.fpdgi.org/es/actualidad/noticias/amplificarte-uniendo-musica-y-educacion-para-trabajar-el-bienestar-emocional/

Ponentes
  • Elsa Giménez Buendía

    Empresa y cargo: KitCo For Personal Development, CEO

    De formación Ingeniera, tras estar varios años como directiva en diversas multinacionales decide emprender su propio proyecto personal. Formándose como coach y master en psicología e inteligencia emocional, acaba conectando los puntos de su vida, la ingeniería con su pasión: la educación del ser y el desarrollo personal. Eso le lleva a crear la herramienta de juegos KitCo, para el autoconocimiento, crecimiento personal y desarrollo de la inteligencia emocional. Con la misión de acompañar a las personas a descubrir su potencial y a tomar decisiones para su motivación, satisfacción y bienestar, haciendo entre todos, de éste, un mundo mejor.

  • Maite Vallet Ochoa

    Empresa y cargo: Maite Vallet, Facilitadora y coach

    Es coach y formadora Su zona cómoda es vivir fuera de la zona cómoda. Es experta en comunicación y autoliderazgo y quiere contagiar su pasión por vivir la vida con sentido. Se dedica a hacer que la gente cambie su forma de pensar, no por imposición sino por inspiración. Es un torbellino, llena de energía y facilita para agitar allá donde va. Disfruta  sacando de la zona de confort a la gente con sus preguntas y, especialmente, viéndolas salir de los retos que plantea. Su marca es mostrar una forma nueva de cómo hacer las cosas. Es muy práctica y pragmática por lo que siempre le acompañan sencillos trucos y herramientas para poner lo teórico en tu día a día. El leitmotiv de su proyecto es que las personas aprendamos a vivir más conscientemente, lo cual tendrá, irremediablemente, un efecto positivo en todo y en todos. 

  • Andrea Rocatti

    Cargo: Artista y compositora

    Andrea Rocatti es una artista y compositora valenciana construyendo su proyecto musical en Madrid. Tras formarse en estudios musicales de piano y voz, comenzó a abrirse camino tocando en varios locales y versionando artistas. En 2020 arrancó su carrera como artista independiente lanzando sus primeros temas propios en plataformas. Con su primer EP “En el gris”, teloneó al dúo SILOÉ en La Casa de la Mar de Valencia tras ganar el concurso Cuarentalent. El dúo de Valladolid Xavi y Fito se convirtieron en los productores de su segundo EP, «La Ciudad». A partir de ese momento, Andrea decide apostarlo todo por la música y empezar una nueva etapa en la que empieza a encontrar un estilo más pop, entremezclando sonidos con un beat 100% electrónico, un estilo bailable e inspirado en el pop estadounidense y la nueva ola española. Sin olvidar su lado más sensible y cantautor con canciones más acústicas bedroom-pop. Colaborando con diferentes artistas ha ido creciendo hasta aparecer en programas como “El Hormiguero”. Actualmente la artista cuenta con más de 16k oyentes mensuales en Spotify, y está produciendo canciones para un nuevo proyecto.

  • Elianne Ros

    Empresa y cargo: Fundación La Caixa, Directora del área de Relaciones con los Medios

    Periodista licenciada en Ciencias de la Comunicación por la Universidad Autónoma de Barcelona. Ha trabajado principalmente en prensa escrita (El Punt, La Vanguardia, El País, El Mundo y El Periódico) y colaborado en radio (RACC1, Catalunya Ràdio). Ha cubierto información política entre 1995 y 2005, año en el que se traslada a París, donde ejerce de Corresponsal hasta finales del 2014. De 2015 a 2017 realiza reportajes para La Vanguardia, principalmente de Sociedad e Internacional. Gana el premio periodístico del Agua por el reportaje ¿Hacia un planeta de secano? publicado en el Magazine de La Vanguardia y el Premio Mila de Periodismo de Igualdad de género por el reportaje Tacones por convenio, también publicado en La Vanguardia. En 2017 se incorpora a Fundación “la Caixa” como directora del departamento de Relaciones con los Medios y desde noviembre del 2023 es directora de área.

  • Eva Pedrol Medialdea

    Empresa y cargo: LLYC, Directora Sénior de Comunicación Corporativa y Crisis

    Eva Pedrol dirige el área de Comunicación Corporativa y Crisis de la consultoría LLYC en Barcelona. Cuenta con más de 15 años de experiencia en la asesoría de comunicación de distintas compañías a nivel nacional e internacional contribuyendo a fortalecer su posicionamiento y gestionando crisis reputacionales de gran notoriedad en el país. Pedrol fue seleccionada para la beca de Periodismo de la Fundació «la Caixa» y la Agencia EFE en la edición de 2008-2009, pudiendo aprender la profesión en las secciones de Economía y Política en la delegación de Catalunya y como corresponsal en Panamá. En el país centroamericano también trabajó como consultora de comunicación para la oficina de UNICEF en América Latina y el Caribe. Pedrol es profesora asociada del Máster en Comunicación Corporativa de la Barcelona School of Management de la Universitat Pompeu Fabra y ha impartido conferencias sobre comunicación en distintas universidades y escuelas de negocio. Es licenciada en Periodismo por la Universidad Autónoma de Barcelona (UAB) y tiene un Máster de Dirección de Comunicación por la UPF.

  • Àlex Cubero

    Empresa y cargo: Agencia EFE, Periodista y Politólogo

    Àlex Cubero (Barcelona, 40 años). Periodista y politólogo. Actualmente es redactor de Política en la Agencia EFE en Barcelona, donde cubre la información del presidente de la Generalitat y de ERC. Además de escribir sobre información política durante una década, en EFE también dirigió su departamento de Contenido Digitales, cubrió durante tres años la actualidad del Barça y fue corresponsal en Colombia. Entre 2020 y 2022, trabajó además como redactor y guionista en dos series documentales para la plataforma HBOMax dirigidas por el cineasta David Trueba, acerca de la familia del expresidente catalán Jordi Pujol y de la monarquía española. También colabora semanalmente como analista político en programas de televisión y radio en TV3, TVE, Catalunya Ràdio o Rac1, entre otros. Es licenciado en Periodismo por la Universitat Pompeu Fabra (UPF), graduándose como el primero de su promoción en 2010, y en Ciencias Políticas por la Universitat Autònoma de Barcelona (UAB).

  • Lorenzo Marini

    Empresa y cargo: Verificat, Director de Estrategia e Impacto

    Director de Estrategia e Impacto en Verificat, plataforma de fact-checking certificada internacionalmente dedicada a la lucha contra la desinformación a través del periodismo y de la educación mediática. Lorenzo cofundó Verificat en 2019 después de varios años en el departamento de comunicación de la European Council on Foreign Relations, y actualmente su rol se enfoca en elaborar estrategias de impacto para ayudar a la sociedad a hacer frente a la infoxicación y a la información manipulada. En 2023 ha sido elegido como emprendedor social 2023 de la Fundación Ashoka por su labor social en el ámbito educativo.

  • Nacho Julià

    Cargo: Consultor-Coach Freelance

    Licenciado en ADE y PDD IESE, postrado en RRHH por la UPF-BSM Casi 30 años en la consultoría, los últimos 12 como Socio-Director. Liderando proyectos de Transformación Cultural y Formador en Liderazgo y Habilidades en más de 50 compañías líderes españolas y multinacionales. Profesor colaborador  de la BSM-UPF y la Escuela de Turismo HTSI de la Ramon Llull. En los últimos 3 años me establecí por mi cuenta buscando la felicidad personal y estoy en el buen camino.

  • Iván Feria

    Cargo: Cantante y compositor

    Iván Feria es un cantante y compositor cordobés de 25 años, empezó en el mundo de la música con 8 años cuando le regalaron su primera guitarra y durante un año y medio se estuvo formando en el instrumento. Pero no fue hasta la edad de 14 años cuando descubrió que lo que realmente le apasionaba era cantar, así que empezó a subir videos a Youtube en 2013 y desde entonces su canal de Youtube cuenta con casi 7k de suscriptores y mas de 1 millón de visualizaciones. En el 2020 tuvo la suerte de participar en el talent show de La Voz, donde fue un escaparate perfecto para poder dedicarse a la música. Al mismo tiempo pasó a ser vocalista de una banda de pop nacional que le sirvió para empezar su carrera profesional, sacar sus primeras canciones y compartir escenario en las giras de Cadena Dial y los 40 Principales. En 2023 decidió empezar su carrera en solitario con su primer single “Quédate Conmigo”, producido por Adrian Schinoff que ha acogido el proyecto desde el minuto uno y con el que Iván está trabajando sus canciones, apostando por un sonido Pop nacional moderno. Su perfil de Spotify cuenta con +8k oyentes mensuales y +500k reproducciones entre todas sus canciones.

  • Ander Martin Calleja

    Empresa y cargo: Instituto esMindfulness, Instructor certificado MBSR y MB-EAT

    Desde  joven, se orientó vocacionalmente hacia el ámbito de la salud y el bienestar. Después de graduarse, se propuso viajar por todo el mundo durante 5 años. Encontró distintos trabajos para financiar su camino, siguiendo sus aficiones y colaborando con proyectos humanitarios. Lleva practicando Mindfulness desde hace 10 años. Para él,  ha sido un cambio importante en su desarrollo personal. Le ha ayudado a centrarse en el presente, a reforzar su salud física y mental. Ander cree que la salud es un estado de bienestar físico, mental y social. Por eso, se dedica profesionalmente a promover la salud y el bienestar a través de la formación en Mindfulness. Como es habitual en los vascos, es un cocinero entusiasta del buen producto. Por ello le gusta cultivar sus propios alimentos en un huerto urbano de su ciudad, Barcelona.

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