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Hora fin: 13:30h
Organizado por: Fundación Princesa de Girona
“Cuida tus pensamientos, porque se convertirán en tus palabras. Cuida tus palabras, porque se convertirán en tus actos. Cuida tus actos, porque se convertirán en tus hábitos. Cuida tus hábitos, porque se convertirán en tu destino.” Esta Talent Session pone el foco en la importancia de cuidar nuestros hábitos para mejorar nuestro bienestar emocional. Muchas veces, nuestra salud mental se ve afectada por comportamientos cotidianos que podemos cambiar de forma consciente y deliberada. A través de esta dinámica sesión, exploraremos cómo pequeños cambios en tu día a día pueden generar un impacto positivo en tu estado emocional y bienestar general. Ven a descubrir herramientas prácticas que te ayudarán a manejar el estrés, mejorar tu autoestima y encontrar el equilibrio en un mundo acelerado. Conoce estrategias para cultivar pensamientos positivos, mejorar tu autoconocimiento y desarrollar hábitos que te lleven a una vida más plena y equilibrada. Esta sesión no solo será informativa, sino también interactiva, brindándote un espacio para reflexionar y aprender a través de dinámicas y actividades participativas.
- Descubriremos el fantástico poder del storytelling con todo un especialista como Gabriel García de Oro, Cofundador de Fantástica Storytelling School.
- «Hay que creerlo para crearlo: Descubre tu ikigai» Elsa Giménez, CEO en KitCo. En esta sesión descubriremos cómo los jóvenes pueden conectar, a través del autoconocimiento, con sus principales talentos.
- Rompamos el silencio de los abusos sexuales, con Carme Diaby.
- “Más allá de los likes: Hipersexualización y autoestima en la era digital”, Con la presidenta de la Fundación Aprender a Mirar, Anna Plans. Vivimos en una sociedad en la que las redes sociales nos dicen cómo debemos lucir para «valer», pero ¿qué pasa con lo que somos realmente? Esta charla está diseñada para ayudarte a descubrir cómo los medios y las redes influyen en tu autoestima y decisiones. Hablaremos de cómo construir una identidad auténtica que no dependa de los likes ni de la validación externa. Aprenderás a proteger tu intimidad, tomar decisiones conscientes y reconocer el poder de ser tú mismo en un mundo digital que a veces intenta imponernos un guión.
- SeedsXR promueve el bienestar emocional mediante experiencias inmersivas que combinan tecnología y principios de neurociencia, con el objetivo de aumentar la empatía, la sensibilización y la capacidad de respuesta frente a situaciones críticas como el acoso escolar, la violencia de género y otros desafíos sociales.
- ¡Mejora tu bienestar emocional con henka! El programa henka, impulsado por Sant Joan de Déuy la Z Zurich Foundation, está diseñado para prevenir y promover el bienestar emocional entre adolescentes de 12 a 25 años. Su objetivo es equipar a los jóvenes con herramientas para manejar las adversidades, desarrollando su resiliencia como factor protector frente a trastornos de salud mental. A cargo de Sílvia Muñoz Soriano, pedagoga.
Gabriel García del Oro
Empresa y cargo: Fantástica Storytelling School, Co-fundador
Licenciado en Filosofía, consultor estratégico-creativo, acumulando más de veinte años de experiencia para grandes marcas nacionales e internacionales, y escritor de literatura infantil, con más de sesenta libros publicados. Esta combinación tan poco habitual le ha llevado a ser uno de los grandes referentes del storytelling en España y un impulsor del pensamiento creativo. Hoy, es co-fundador de Fantástica Storytelling School, la primera escuela orientada a la transformación de personas y negocios a través de la narrativa y el relato.
Elsa Giménez
Empresa y cargo: KitCo For Personal Development, CEO
Se formó Ingeniera, tras estar varios años como directiva en diversas multinacionales decide emprender su propio proyecto personal. Formándose como coach y master en psicología e inteligencia emocional, acaba conectando los puntos de su vida, la ingeniería con su pasión: la educación del ser y el desarrollo personal. Eso le lleva a crear la herramienta de juegos KitCo, para el autoconocimiento, crecimiento personal y desarrollo de la inteligencia emocional. Con la misión de acompañar a las personas a descubrir su potencial y a tomar decisiones para su motivación, satisfacción y bienestar, haciendo entre todos, de éste, un mundo mejor.
Anna Plans
Empresa y cargo: Fundación Aprender a Mirar, Presidenta de la Fundación Aprender a Mirar y de la Associació de Consumidors de Mitjans Audiovisuals de Catalunya,
Madre, activista y defensora de los derechos de la infancia, Anna Plans es una voz líder en la lucha contra la hipersexualización y los abusos en el entorno digital. Autora de “Respeta mi Sexualidad: Educar en un mundo hipersexualizado”, su trayectoria combina investigación, educación y acción directa para empoderar a los jóvenes en un mundo dominado por las pantallas. Desde la Fundación Aprender a Mirar, trabaja para proteger a niños y adolescentes, así como para apoyar a familias y profesorado, promoviendo una alfabetización digital crítica que permita comprender, evaluar y utilizar las tecnologías de manera consciente y responsable. Su experiencia incluye colaborar en programas educativos nacionales y desarrollar herramientas prácticas para que tanto jóvenes como adultos puedan tomar decisiones informadas y responsables en un entorno digital lleno de desafíos. Además, es miembro del Consejo Asesor de IWil, una iniciativa del IESE Business School que conecta y apoya a mujeres líderes en diversas etapas de su trayectoria profesional, promoviendo el liderazgo y la excelencia.
Carme Diaby
Carme Diaby (Dakar, 1994) es una activista y fundadora de la Asociación Carme Diaby, dedicada a prevenir y visibilizar los abusos sexuales infantiles. Tras haber sido víctima de abuso en su infancia, rompió el silencio a los 18 años y convirtió su experiencia en una plataforma para apoyar a otras víctimas. A través de su asociación, ofrece talleres, charlas y asistencia psicológica y jurídica, siendo una figura destacada en la lucha contra los abusos sexuales en Cataluña.